Linhartova cesta 9, 1000 Ljubljana

tel: +386 1 777 0330

narocanje@lagunamed.si

Nasveti zdravnika

Nasveti zdravnika Ortopedija Fizioterapija Kineziologija Plastična in estetska kirurgija Celostna obravnava

Nasveti zdravnika

Kaj so udarni valovi in zakaj se uporabljajo

Udarni valovi so posebna oblika mehanskih valov, ki se širijo skozi medije, kot sta voda ali človeško tkivo, in pri tem povzročajo zelo kratke, a močne spremembe pritiska. Lahko si jih predstavljamo kot hitre in natančno usmerjene »udarce« energije, ki v tkivu ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Plastična in estetska kirurgija

Uporaba udarnih valov za odstranjevanje celulita

Kaj je celulit? Celulit je pogosta estetska sprememba, ki se pogosteje pojavlja pri ženskah. Ne glede na starost ali indeks telesne mase se z njim sooča skoraj vsaka ženska po puberteti – raziskave kažejo, da se pojavi pri 85–98 % žensk. Gre za povsem normalen ...

Preberi več

Nasveti zdravnika

Ahilova tendinopatija pri tekačih

Kaj je ahilova tendinopatija? Ahilova tetiva je najmočnejša tetiva v človeškem telesu in povezuje mišice meč s petnico. Njena naloga je prenašanje moči mišic na stopalo ter omogočanje odriva od tal pri hoji, teku in skakanju. Poleg tega deluje kot naravna ...

Preberi več

Nasveti zdravnika

Zamrznjena rama: nasveti za razumevanje in zdravljenje

Kaj je zamrznjena rama? Zamrznjena rama oziroma strokovno adhezivni kapsulitis je patološki proces, pri katerem telo formira brazgotinsko tkivo in adhezije na sklepni kapsuli (vezivno tkivo, ki obdaja ramenski sklep). Ločimo primarno in sekundarno zamrznjeno ramo: ...

Preberi več

Nasveti zdravnika

Spondiloliza: stresni zlom vretenca pri mladih športnikih

Kaj sta spondiloliza in spondilolisteza? Spondiloliza je majhna razpoka ali podaljšanje (elongacija) v delu vretenca (pars interarticularis), ki deluje kot mostiček med sklepoma vretenca. Težava se pogosto pojavi pri športno aktivnih otrocih. Večje tveganje ...

Preberi več

Nasveti zdravnika

Išias: 5 ključnih dejstev

Kaj je išias? Išias je bolečina, ki se širi po zadnjem delu noge do stopala. Bolečina se širi po poteku išijadičnega živca, ki se pod kolenom razdeli v tibialno in peronealno vejo. Bolečino lahko spremlja mravljinčenje. Večji motorični deficit (izpad ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija, Fizioterapija

doc. dr. Miha Vodičar, dr. med., specialist ortopedske kirurgije, gost oddaje Dobro jutro na temo zdrave hrbtenice

doc. dr. Miha Vodičar, dr. med., specialist ortopedske kirurgije na temo zdravja hrbtenice v oddaji Dobro jutro. Povezava na pogovor, ki ga vodi Andrej Hofer na naslednji povezavi od 47 minute dalje. Vir: https://365.rtvslo.si/arhiv/dobro-jutro/175136404

Preberi več

Nasveti zdravnika

Teniški komolec je več kot le težava tenisačev

Kaj je teniški komolec? Teniški komolec, strokovno imenovan lateralni epikondilitis, je najpogostejši vzrok za bolečine v komolcu pri odraslih. Gre za preobremenitveno poškodbo, ki nastane zaradi ponavljajoče obremenitve skupne kite mišic, ki iztegujejo zapestje ...

Preberi več

Nasveti zdravnika

Obraba kolena ne pomeni konec aktivnega življenja

Obrabo kolena Če je bolečina v kolenu, okorelost in škripanje pri vstajanju pri vas del vsakdana, še ne pomeni, da se morate s tem tudi sprijazniti. Obraba kolena oziroma strokovno osteoartritis kolena je najpogostejša oblika artritisa. Vsako leto prizadene ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija, Fizioterapija, Kineziologija

Bolečina v vratu: do rešitve v 3 korakih

Ko bolečina v vratu postane kronična težava Bolečina v vratu ni več izjema. Približno tretjina ljudi občuti bolečino v vratu vsaj enkrat na leto, pogosteje ženske kot moški. Ko ta traja več kot tri mesece ali se ponavlja, govorimo o kronični bolečini v ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija, Fizioterapija, Kineziologija, Celostna obravnava

Hernija diska: 90% se jih pozdravi brez operacije

Kaj je hernija diska v ledvenem delu? Hernija diska v ledvenem delu je najpogostejši vzrok za išias. Do hernije diska pride, ko se notranji del medvretenčnega diska, ki je po sestavi podoben gelu, izboči skozi poškodovani zunanji sloj diska. Ta izbočeni del lahko ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija, Fizioterapija, Kineziologija, Celostna obravnava

Celostno zdravljenje: Kako do trajne rešitve za bolečino in poškodbe?

Ko se soočimo z bolečino, poškodbo ali omejeno gibljivostjo, pogosto iščemo hitro rešitev. Vendar pa učinkovita rehabilitacija zahteva celosten pristop, kjer vsak strokovnjak prevzame svojo vlogo v pravem trenutku. Najpogostejša napaka pri zdravljenju je ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija, Fizioterapija, Kineziologija, Celostna obravnava

Skakalno koleno: patelarna tendinopatija

Skakalno koleno (patelarna tendinopatija) je pogosta poškodba pri športnikih, ki pogosto izvajajo skoke, hitre spremembe smeri ali intenzivne treninge za noge. Gre za preobremenitveno poškodbo patelarnega ligamenta, ki povezuje pogačico s golenico. Če se ne zdravi ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija, Fizioterapija, Kineziologija

Poškodba rotatorne manšete: Kako do popolnega okrevanja brez nepotrebne operacije?

Poškodba rotatorne manšete je ena najpogostejših težav z ramo, ki lahko prizadene tako mlajše športnike kot starejše posameznike. Nepravilno zdravljena poškodba lahko vodi do kronične bolečine, omejenega gibanja in celo izgube funkcije ramenskega sklepa. ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija, Fizioterapija, Kineziologija, Celostna obravnava

Lumbago oz. nespecifična bolečina v ledvenem delu: Zakaj magnetna resonanca pogosto ne pokaže pravega vzroka?

Kaj je nespecifična bolečina v ledvenem delu? Nespecifična bolečina v ledvenem delu, znana tudi kot lumbago, je bolečina v spodnjem delu hrbta, pri kateri ni mogoče identificirati natančnega vzroka, kot so specifične poškodbe ali strukturne nepravilnosti. Ta ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Fizioterapija, Kineziologija, Celostna obravnava

Fizioterapija ali kineziologija – katera je boljša? Razkrivamo pravo rešitev za vaše zdravje!

Ko se soočamo s poškodbami, bolečinami v mišično-skeletnem sistemu ali kroničnimi težavami, se pogosto obračamo na fizioterapijo kot prvo rešitev. Vendar pa je samo fizioterapija pogosto premalo, če želimo dolgoročno preprečiti ponovitev težav in doseči ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija, Fizioterapija, Kineziologija

Kdaj na operacijo hrbtenice? doc. dr. Vodičar gost oddaje TV klinika

Doc. Dr. Vodičar je v sredo 2. aprila, je gostoval v oddaji TV Klinika, ki jo vodi zdravnik David Zupančič. V oddaji TV Klinika so tokrat govorili o bolečinah v hrbtenici. Svetovali so tudi, kdaj naj se oseba odloči za operacijo hrbtenice. Prispevek si lahko ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija, Fizioterapija, Kineziologija

Poškodba rotatorne manšete: Kako do popolnega okrevanja brez nepotrebne operacije?

Poškodba rotatorne manšete je ena najpogostejših težav z ramo, ki lahko prizadene tako mlajše športnike kot starejše posameznike. Nepravilno zdravljena poškodba lahko vodi do kronične bolečine, omejenega gibanja in celo izgube funkcije ramenskega sklepa. ...

Preberi več

Nasveti zdravnika, Fizioterapija, Kineziologija

Športne poškodbe – preprečevanje in okrevanje

Simon Dovč, vodja fizioterapije v Centru zdravja in lepote Lagunamed v prispevku na TV Klinika z dr. Davidom Zupančičem o Športnih poškodbah, njihovem preprečevanju in okrevanju.

Preberi več

Nasveti zdravnika, Ortopedija

Večna bolečina v hrbtenici

Občasne bolečine v hrbtenici smo doživeli že vsi, a med nami so tudi ljudje, ki jih bolečina v hrbtenici zaznamuje za večino življenja. Nekateri nekako shajajo z njo, spet tretji pa v neki točki ugotovijo, da tako ne gre več in da morajo na operacijo. In zanje ...

Preberi več

NAROČITE SE NA PREGLED